2024-01-20から1日間の記事一覧

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嘘のように聞こえますが、運動をすると睡眠時間が7時間半で足りるようになりました。ダラダラ10時間眠らなくてもいいのです。しかも運動をするとやる気が出るし気持ちが明るくなる。最悪です。運動を毛嫌いしてきた人生が、馬鹿みたいです。歩きながら空を…